Однією з важливих складових дитячого оздоровлення є правильно організований режим дня. Саме він допомагає поєднати активний відпочинок, фізичну активність, повноцінне харчування та достатній час для сну.

Санітарний регламент для дитячих закладів оздоровлення та відпочинку визначає основні підходи до організації режиму дня дітей залежно від їхнього віку та особливостей перебування в закладі.

Розпорядок дня має забезпечувати раціональне чергування періодів активності та відпочинку, своєчасне харчування, перебування на свіжому повітрі та достатню тривалість нічного сну.

Особлива увага приділяється організації фізкультурно-оздоровчих заходів, спортивних занять, творчих активностей та дозвілля. При цьому всі заходи повинні враховувати вікові особливості дітей та не створювати надмірного фізичного навантаження.

Важливою складовою режиму дня є перебування дітей на відкритому повітрі. Саме активний відпочинок, поєднаний із дотриманням режиму харчування та сну, сприяє зміцненню здоров'я та повноцінному оздоровленню дітей.

Дотримання вимог Санітарного регламенту щодо організації режиму дня допомагає створити комфортні умови для розвитку, відпочинку та відновлення сил дітей під час літніх канікул.

Більше інформації про вимоги до дитячих закладів оздоровлення та відпочинку, організацію безпечного літнього відпочинку дітей та нормативну базу — на офіційному вебпорталі Держпродспоживслужби у розділі  «Санітарно-епідемічне благополуччя населення: оздоровлення та відпочинок дітей».